Panik bozukluğu nedir, nasıl anlaşılabilir? Panik atak ile farkı nedir? Belirtileri nelerdir? Yardım etme ve başa çıkma yolları neler? Panik bozukluğuyla yaşamak nasıl olmalı? Tüm bu soruların cevapları bu yazıda!
Etiket: psikoterapi
“Psikoterapi ve İlaç Kullanımı: En İyi Sonuçlar İçin Doğru Kullanım Yolları” Psikolojik sorunların tedavisinde iki popüler yöntem vardır: psikoterapi ve ilaç kullanımı. Her ikisi de…
Online terapi, kişilerin bir terapistten yardım almak için fiziksel olarak bir kliniğe gitmelerine gerek kalmadan internet üzerinden erişebildikleri bir tür tedavi yöntemidir. Bu tür terapinin…
Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü, ruh sağlıklarının geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan tekniklerin genel adıdır. Psikoterapi sırasında, ruhsal durumunuz, düşünceleriniz, duygusal…